Minceur
Le système TRME Body Balance est dédié à la gestion et à la perte de poids.
Il repose sur 4 compléments alimentaires VEGAN, à allier à un rééquilibrage alimentaire.
Un ebook personnalisé vous est envoyé lors de l'achat de la cure et un suivi hebdomadaire se fait en ligne.
Perte de poids
Etant spécialisée dans l'accompagnement des femmes, je vous guide vers un plan alimentaire équilibré, excepté pour les personnes ayant des soucis de santé et/ou des troubles importants de comportements alimentaires.
Ce programme est adapté dans les cas suivants :
- vous avez pris du poids suite à la pré, péri ou ménopause,
- vous mangez peu mais ne perdez pas de poids,
- vous avez des pulsions alimentaires,
- vos kilos se sont installés au niveau de la taille.
Le programme va vous permettre de :
- favoriser la digestion et la détoxification,
- contribuer à la limiter la sensation de fringales,
- contribuer à la perte de poids,
- déstocker la graisse au niveau de la taille.
trme innernu
Favorise la digestion et la détoxification
Formule Vegan - sans gluten
Extrait de rhizome de gingembre : c'est une plante médicinale originaire d'Asie du Sud-est :
- effet brûle-graisse, augmente légèrement la température corporelle, favorise la lipolyse (utilisation des graisses), intéressant pour les personnes au métabolisme lent (prise de poids hormonale (stress - ménopause),
- régulation de l'appétit : améliore la sensation de satiété, réduit les envies de sucre liées aux pics glycériques,
- drainage : stimule la circulation sanguine et lymphatique (idéal avec un drainage lymphatique ou/et le brossage à sec), aide à "dégonfler",
- soutien hépatique : facilite le travail du foie.
Extrait de feuille d'artichaut. Il agit surtout au niveau du foie, organe central de la minceur durable, et est très utile en cas de fatigue hépatique (alimentation riche, stress, hormones) :
- draineur hépatique puissant car il stimule la production et l'évacuation de la bile. Il soutient le foie pour brûler les graisses, éliminer les toxines et métaboliser les hormones,
- effet détox et anti-rétention d'eau : favorise l'élimination des déchets métaboliques et aide à dégonfler le ventre, affiner la silhouette et diminue la sensation de lourdeur (rétention prémenstruelle ou ménopausique),
- améliore la digestion des graisses donc réduit les ballonnements, les lourdeurs après repas et l'inconfort digestif,
- action sur le métabolisme lipidique : aide à réguler le cholestérol et les triglycérides,
- anti-oxydant car riche en cynarine et acides caféoylquiniques donc protège le foie du stress oxydatif.
TRME REALME
Prévention de l'accumulation des graisses par le foie
Curcuma longa :
- Puissant anti-inflammatoire qui réduit l'inflammation chronique de bas grade, souvent impliquée dans la résistance à la perte de poids et la graisse abdominale, très efficace pour la graisse abdominale et la prise de poids hormonale,
- soutien du foie et détox en stimulant la production de bile, en améliorant l'élimination des toxines et en soutenant le métabolisme des graisses et des hormones (donc idéal si prise de poids hormonale),
- amélioration de la digestion car facilite la digestion des graisses donc réduction des ballonnements, des lourdeurs digestives et des fermentations intestinales : ventre plus plat,
- anti-oxydant donc protège du stress oxydatif.
Extrait de feuille de moringa :
- régulation de la glycémie donc limite les pics glycémiques donc réduit les envies de sucre et les fringales,
- effet coupe-faim naturel car riche en fibres,
- soutient du métabolisme en apportant magnésium, vitamines B et fer, ce qui est important pour les profils sensibles (stress, ménopause),
- puissant anti-oxydant et anti-inflammatoire car riche en polyphénols, quercétine et chlorophylle donc réduit l'inflammation de bas grade, impliquée dans la résistance à la perte de poids et graisse abdominale.
Extrait de feuille de curry :
- régulation de la glycémie donc limite les pics glycémiques donc réduit les envies de sucre et les fringales, très efficace pour la graisse abdominale et la prise de poids hormonale,
- action sur le métabolisme lipidique donc favorise la diminution des triglycérides et du cholestérol,
- soutien hépatique,
- anti-oxydant et anti-inflammatoire car riche en alcaloïdes, flavonoïdes et polyphénols donc réduit l'inflammation de bas grade, impliquée dans la résistance à la perte de poids et graisse abdominale.
TRME MYGOAL
Contribue à la perte de poids
Glucomannane. Fibre soluble naturelle extraite de la racine de Konjac :
- coupe faim puissant et naturel : absorbe 50 fois son volume en eau, forme un gel visqueux dans l'estomac et induit rapidement une sensation de satiété (permet de réduire les proportions et de limiter les grignotages),
- régulation de la glycémie en limitant les pics glycémiques et insulinémiques, ce qui réduit les envies de sucre et ralentit l'absorption des sucres (très efficace sur la graisse abdominale),
- amélioration du transit intestinal car il augmente le volume des selles, favorise un transit régulier et a un effet prébiotique ("bonne" nourriture au microbiote). Le ventre est plus plat,
- action sur le cholestérol en contribuant à sa diminution car il capte une partie des graisses alimentaires.
Vitamines C, B6 et B12 :
- la vitamine C (acide ascorbique) stimule la production de carnitine (fabriquée dans le foie et les reins), qui favorise la perte de poids puisqu'elle permet aux acides gras d'être brûlé comme "carburant" (énergie) au lieu d'être stocké sous forme de réserves. Cette vitamine réduit aussi l'impact du stress oxydatif car elle réduit la libération de cortisol induite par le stress donc très utile pour la prise de poids liée au stress.
- la vitamine B6 (pyridoxine) permet de réguler les hormones afin de limiter les envies de sucre, la rétention d'eau et les fringales. Les calories sont mieux utilisées, il y a moins de stockage. Effet anti-rétention d'eau et soutient l'effet ventre plat,
- la vitamine B12 (cobalamine) participe à la conversion des graisses et des glucides en énergie donc augmente le métabolisme donc le corps brûle plus de calories. Elle soutient le système nerveux en aidant à maintenir la motivation et la régularité.
TRME MYEDGE
Contribue à apaiser la sensation de fringales
Extrait de feuille de mûrier blanc : son action permet surtout de maintenir les pics de sucre après les repas, en soutenant la régulation de la glycémie donc ça limite les fringales, les coups de fatigue et le grignotage. Comment? en ralentissant la dégradation du sucre dans l'intestin en inhibant les enzymes digestives.
Poudre de caroube : effet coupe-faim et satiété car riche en fibres. Son goût est naturellement sucré donc ça aide à calmer les envies de sucre et de chocolat. Enfin, elle améliore la réduction et la gestion du taux de sucre dans le sang.
Chrome : il régule la glycémie car cet oligo-élément aide l'insuline à faire entrer le sucre absorbé dans les cellules donc moins de graisse abdominale (car le sucre non absorbé dans les cellules se transforme et se stock en graisse).Il réduit également les envies de sucre et les fringales.
TRME MYBAR
Substitut de repas
Ce sont des barres de repas de remplacement à utiliser occasionnellement et qui contiennent un équilibre de macronutriments (protéines, glucides, lipides).
Elles fournissent au moins 30% des apports quotidiens recommandés en vitamines et minéraux.
Elles maintiennent la masse musculaire car 14g de protéines par barre, ce qui est important pour maintenir un bon métabolisme.
Elles sont riches en fibres alimentaires (issues de betterave, pois chiche, acacia,..) et pauvres en sucres.
06 31 63 82 81
